1. 您现在在哪里？您在那里连续待了多久了？  
你目前在哪里 你在那里多久了?  

我目前在青岛，整个假期都在这里。没有去任何地方旅行。  
我目前在青岛，整个寒假都在这里。我没有外出旅行。 

2. 现在那里感觉怎么样？  
那里现在什么情况？  

说实话，这和没有病毒时没什么区别。只是我们真的不能去我们小区外的任何地方。  
老实说，与病毒爆发之前并没有什么特别的不同。就是我们不能离开小区去任何地方。 

3. 您目前的日常生活是怎样的？ 
你一天都是怎么过的？  

通常是：起床后开始工作，中间休息吃饭，通常要到下午 5-6 点左右才能完成。有时我会出去保持健康。  
一般是：起床，开始学习，吃饭时会休息一会儿，一直学习到下午五六点钟。偶尔会去户外锻炼，以保持良好的状态 

4. 最近发生的最有趣的事情是什么？   
最近发生的最有趣的一件事是什么？ 

实际上并没有发生什么有趣的事情，因为过去几周我一直遵循同样的惯例。  
真的没有什么特别有趣的事情发生，过去几周我一直过着同样的生活。 

5. 您目前正在通过远程学习学习什么内容？  
目前您的远程学习内容是什么？ 

我正在学习我在学校通常学习的所有科目。  
我通常正在学校的八门课程学习。 

6. 这次“隔离”经历给你带来了什么积极的影响？  
=隔离“经历中有什么积极的经验发生？ 

我有更多的时间练习吉他，有时还玩电子游戏。  
有了更多练习吉他的时间，偶尔玩一下电子游戏。 

7. 这次“隔离”经历有什么不好的吗？  
“隔离”经历中的负面事件是什么？  

一切都关闭了，所以它会变得非常无聊，因为没有那么多可做的。而且呆在家里感觉有点闷。 到处都关门，没什么可以做的，真的很无聊的。在家呆着很闷。 

8. 回到学校后你要做的第一件事是什么？   
一旦开学，你做的第一件事是什么？ 

去理发吧……我的头发长得太长了，还要问候我的朋友。没有卡森逗我笑，生活有点无聊。  
去理发……头发长得太长了，还有去看看我的朋友们。没有卡森给我讲笑话，生活有点灰暗。 

9. 对于现在才返回青岛的家庭，您有什么建议？   
请给即将回青岛的家庭您的建议吗？ 

实际上没有必要恐慌，只要小心并避免与家人以外的人接触，并对病毒进行一些研究，因为这将有助于您了解更多信息。  
真的没有必要惊慌失措，只要小心谨慎，避免接触家人以外的人，多了解一些有关病毒的知识，它会帮助你做出正确的判断。 

10. 在当前情况发生之前，哪些经历使您在心理上做好了应对当前挑战的准备？  
在目前情况出现之前，哪些经验让你在心理上做好了应对当前挑战的准备？ 

我认为我从未遇到过任何能让我做好心理准备的事情。我从未处理过必须彻底了结的事情。我认为冥想可以帮助我保持耐心并理解整个问题。 
我从来没有经历过类似的，让我从心理上对这件事有所准备。也从来没有遇到过到处都关门的情况。我觉得冥想有助于我保持耐心，去理解目前的情况。